Alimentación
Brócoli: Características, Propiedades y Beneficios
El brócoli también conocido como brécol es una planta de la familia de las brasicáceas, la cual se caracteriza por sus abundantes cabezas florales carnosas comestibles de color verde, en forma de árbol.
Maní: Características, Propiedades y Beneficios
El Arachis hypogaea más conocido como maní o cacahuate es un fruto seco de la familia de las Fabaceae. Se trata de un alimento que brinda una serie de beneficios para la salud.
Kale: ¿Qué es?, Contraindicaciones y Preparación
El kale también conocido como col rizada o col crespa es una hortaliza de hoja verde oscuro muy carnosas y rizadas.
Avena: Propiedades y Beneficios
La avena es un cereal delicioso y súper nutritivo, el cual cuenta con una serie de propiedades y beneficios para la salud. A continuación te diremos por qué debes incluirla en tu dieta.
Remedios Caseros para Bajar los Triglicéridos Altos
Los triglicéridos son moléculas de grasa que se encuentra en la sangre y la elevación de sus niveles en el cuerpo no es nada bueno ya que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovascular y otros problemas graves de salud. Es por ello que en esta ocasión Blogichics.com te muestra una serie de remedios caseros para bajar los triglicéridos altos de manera natural.
L-Carnitina: Beneficios, Dosis, Efectos Secundarios y ¿Cómo se toma?
Si estás familiarizado(a) con el mundo fitness seguramente haz oído hablar de la L-Carnitina como suplemento deportivo, pero ¿Sabes realmente lo que es y para qué sirve? En esta ocasión Blogichics.com te mostrará todo lo que debes saber…
Gluten: ¿Qué es?, Propiedades, ¿Es malo?
El gluten es una proteína que se encuentra presente en la harina de diversos tipos de cereales. En esta ocasión en Blogichics.com, conoceremos un poco más sobre cómo afecta al organismo, qué alimentos lo contienen, por qué los celiacos no pueden comerlo, etc.
Mora: Características y Beneficios de la Fruta
La mora también conocida como zarzamora o frambuesa negra es una baya o fruta comestible con un delicioso sabor agridulce.
Nopal: Características, Propiedades y Beneficios
El nopal también conocido como opuntia es la planta donde crece la tuna, un cactus comestible que crece de manera silvestre en el continente americano, y el cual tiene numerosos beneficios para la salud.
