Agua de Chía: ¿Para qué sirve?, ¿Adelgaza? y ¿Cómo Prepararla?
El agua de chía es una bebida refrescante y saludable hecha con semillas de chía remojadas en agua.
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Polifagia: ¿Qué significa?, Causas y Síntomas
La polifagia también conocido como hiperfagia es el aumento anormal del apetito, de la necesidad de querer comer o el comer en exceso, aún cuando la persona se siente satisfecha.
L-Arginina: ¿Para qué sirve? y Beneficios
La L-Arginina o simplemente Arginina es uno de los 20 aminoácidos que se encuentran formando parte de las proteínas.
Pediasure: ¿Para qué sirve?, ¿Engorda?
Pediasure es un complemento alimenticio pediátrico balanceado que apoya el crecimiento en altura y peso, desarrollo de huesos y sistema inmune de niños de 2 a 10 años.
Germen de Alfalfa: ¿Para qué sirve? y ¿Cómo Consumirlo?
El germen de alfalfa también conocido como germinado de alfalfa o brote de alfalfa es un alimento vivo muy nutritivo que se puede consumir en ensaladas o en salteados.
Creatina: ¿Para qué sirve?, ¿Cómo tomarla? y Efectos Secundarios
La creatina también conocida como ácido α-metil guanido-acético es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los músculos y células nerviosas del cuerpo que juega un papel importante en la producción de energía. Es un derivado de los aminoácidos y se puede obtener tanto de manera natural como de manera artificial como suplemento.
Zinc: ¿Para qué sirve?, Beneficios y Contraindicaciones
El zinc es un mineral nutricional esencial para los seres humanos, un elemento químico indispensable para que las personas estén sanas.
Proteínas Vegetales: Beneficios y Ejemplos
La proteína no solamente está en la carne. Si eres vegetariano o vegano no dejes de leer nuestro artículo pues el día de hoy en Blogichics.com te presentamos el más completo listado de proteínas vegetales que puedes incluir en tu dieta.
Agua de Avena: ¿Para qué sirve? y ¿Cómo prepararla?
El agua de avena es una bebida elaborada en base a agua y copos de avena, la cual tiene una serie de beneficios como adelgazar y nivelar el colesterol, entre otros. El día de hoy en Blogichics.com te enseñaremos cuáles son sus beneficios y cómo prepararla de manera fácil y rápida.
