Semillas de Girasol: Propiedades, Beneficios, ¿Cómo Consumirlas?
Las semillas de girasol también conocidas como pipas o pepitas de girasol son semillas comestibles de la planta llamada comúnmente girasol (Helianthus annuus).
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Agua de Chía: ¿Para qué sirve?, ¿Adelgaza? y ¿Cómo Prepararla?
El agua de chía es una bebida refrescante y saludable hecha con semillas de chía remojadas en agua.
Polifagia: ¿Qué significa?, Causas y Síntomas
La polifagia también conocido como hiperfagia es el aumento anormal del apetito, de la necesidad de querer comer o el comer en exceso, aún cuando la persona se siente satisfecha.
L-Arginina: ¿Para qué sirve? y Beneficios
La L-Arginina o simplemente Arginina es uno de los 20 aminoácidos que se encuentran formando parte de las proteínas.
Pediasure: ¿Para qué sirve?, ¿Engorda?
Pediasure es un complemento alimenticio pediátrico balanceado que apoya el crecimiento en altura y peso, desarrollo de huesos y sistema inmune de niños de 2 a 10 años.
Germen de Alfalfa: ¿Para qué sirve? y ¿Cómo Consumirlo?
El germen de alfalfa también conocido como germinado de alfalfa o brote de alfalfa es un alimento vivo muy nutritivo que se puede consumir en ensaladas o en salteados.
Creatina: ¿Para qué sirve?, ¿Cómo tomarla? y Efectos Secundarios
La creatina también conocida como ácido α-metil guanido-acético es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los músculos y células nerviosas del cuerpo que juega un papel importante en la producción de energía. Es un derivado de los aminoácidos y se puede obtener tanto de manera natural como de manera artificial como suplemento.
Zinc: ¿Para qué sirve?, Beneficios y Contraindicaciones
El zinc es un mineral nutricional esencial para los seres humanos, un elemento químico indispensable para que las personas estén sanas.
Proteínas Vegetales: Beneficios y Ejemplos
La proteína no solamente está en la carne. Si eres vegetariano o vegano no dejes de leer nuestro artículo pues el día de hoy en Blogichics.com te presentamos el más completo listado de proteínas vegetales que puedes incluir en tu dieta.
