El jalón al pecho también conocido como lat pulldown es uno de los mejores ejercicios para trabajar la espalda pues ayuda a ensanchar y fortalecer múltiples músculos de la parte superior de la espalda, principalmente el dorsal ancho y el redondo mayor, y en segundo término los deltoides posteriores, los romboides, el trapecio y también los bíceps. En esta ocasión en Blogichics.com te enseñaremos cómo hacer el jalón al pecho correctamente.
A pesar que los antebrazos son una parte de nuestro cuerpo muy importante, en ocasiones son los músculos más olvidados y no se les dedica ejercicios específicos. Es de suma importancia trabajarlos ya sea por estética o por funcionalidad ya que ayuda al rendimiento de otros ejercicios y a prevenir lesiones.
Los crunches invertidos también conocidos como reverse crunches, abdominales inversos o reversos son un tipo de abdominal que permite trabajar la musculatura del core, específicamente parte inferior del abdomen. El día de hoy en Blogichics.com te enseñaremos cómo hacerlos correctamente para que consigas unos abdominales marcados y tonificados.
Zolidime es un medicamento antiinflamatorio utilizado para tratar padecimientos musculoesqueléticos agudos, degenerativos y crónicos como espondilitis anquilosante, artritis gotosa agua y reumatoide.
La atorvastatina es un medicamento que pertenece al grupo de estatinas. Es utilizado para disminuir los lípidos en la sangre como el colesterol y los triglicéridos; y prevenir los accidentes cerebrovasculares, infartos de miocardio y angina de pecho (dolor en el pecho). También estabiliza las placas y previene la embolia mediante mecanismos antiinflamatorios.
Existen peinados para cabello suelto fáciles, rápidos y sencillos de hacer para mujeres y niñas. En esta ocasión en Blogichics.com te presentamos las mejores ideas de peinados de pelo suelto largo, corto, mediano, ondulado y lacio para cualquier ocasión.
La Levodropropizina es un medicamento antitusígeno no opioide de acción periférica, expectorante, antialérgico y antibroncoespástico, utilizado para el tratamiento de la tos.
El Síndrome de Patau también conocido como Trisonomía en el par 13, Trisonomía D o Síndrome de Bartholin-Patau es una enfermedad genética que resulta de la presencia de un cromosoma 13 suplementario.
¿Se te acabaron las ideas para peinar a tu pequeña? No te preocupes, en esta ocasión en Blogichics.com te presentamos ideas de peinados con ligas para niñas bonitos, fáciles y rápidos de hacer para cabello corto y largo.
Los hilos chinos para el cabello también conocidos como hair tinsel son una tendencia capilar, unos delgados tejidos que se ajustan al cuero cabelludo y que brindan toques de color y brillo al cabello sin necesidad de usar químicos. Generan un aspecto juvenil, auténtico y original, se quitan súper fácil y no necesitan ningún cuidado especial.
