Té/Agua de Apio para Adelgazar y Desinflamar
El té de apio es una bebida saludable muy utilizada en los planes de dietas pues es útil para adelgazar.
Dietas
Dieta Militar: ¿Qué Comer?, Menú y Resultados
La dieta militar es un plan alimenticio estricto y súper eficaz en base a un consumo bajo de calorías durante de 3 días. Su objetivo es depurar el organismo, aumentar el metabolismo y adelgazar rápidamente.
Bebidas para Adelgazar Rápido: Bebidas Efectivas para Bajar de Peso y Quemar Grasa
Existen ciertas bebidas naturales y caseras que nos ayudan a bajar de peso de manera, quemar grasa y reducir la barriga de manera sana y rápida. Pruébalas y complementa tu régimen con una dieta sana y ejercicio. ¡Verás resultados muy pronto!
Dietas Coreanas para Adelgazar Rápido
¿Sabías que los coreanos tienen un excelente hábito alimenticio que los ayuda a mantenerse delgados? Corea está en la cima de la expectativa de vida mundial y su tasa de obesidad es mínima.
Dieta Low Carb: Dieta con Alimentos Bajos en Carbohidratos para Adelgazar
La dieta low carb es una dieta baja en carbohidratos, la cual es muy útil para bajar de peso. Estas dietas hipocalóricas generalmente son ricas en proteínas y grasas y se utilizan como plan de adelgazamiento a largo plazo.
Dietas Antiinflamatorias/Desinflamatorias
Las dietas antiinflamatorias son propuestas nutricionales ideales para mantener un buen estado de salud, sentirnos mejor y tratar problemas como la artritis, inflamación del intestino, alergias, diabetes, problemas de piel, enfermedades al corazón, entre otros.
Dieta Cetogénica: Ventajas, Desventajas, Menú y Resultados
La dieta cetogénica se ha popularizado como una alternativa rápida para perder peso. Se trata de una dieta baja en carbohidratos, centrada en el consumo de grasas naturales, con ingesta de proteínas adecuadas con la finalidad de fomentar la oxidación de grasas que dan lugar a la formación de cuerpos cetónicos. Fue desarrollada a principios de los años 20 por el Doctor Wilder.
Bacon de Pavo: El Sabor Tradicional del Bacon con 70% menos grasa
En caso de que quieras hacer una dieta para perder peso, es importante sustituir algunos alimentos por otros parecidos pero menos grasos. Este es el caso del bacon de pavo, que mantiene el rico sabor del bacon tradicional pero con un 70% menos de grasa. En efecto, este nuevo producto contiene tan solo un 8% de grasa, pero eso sí, un alto contenido de proteínas.