La cosmética y su práctica son el complemento ideal para lograr un acabado perfecto para nuestro look, imagínate lo siguiente, tu rostro es como un lienzo que necesita ser retocado para quedar a la perfección y la cosmética es lo que necesitas para que esto sea llevado a cabo. Desde un punto de vista mucho más técnico la cosmética es vista como la ciencia que se dedica a embellecer las facciones del rostro mediante el uso de productos especiales para esta tarea, su práctica se remonta a épocas muy antiguas, muchas de las civilizaciones históricas más importantes de la humanidad utilizaban técnicas de maquillaje para diferentes momentos, sobre todo para fines religiosos.
Hoy en día la cosmética tiene un fin netamente estético, siendo la herramienta principal con que contamos al momento de causar una buena impresión en cualquier tipo de ocasión o circunstancia en que nos encontremos. El uso de cremas y productos que cuiden la piel es una de las maneras más básicas y rescatables de cuidar la piel, luego de esto procura mantener el uso de un maquillaje que se adecue según el tipo de rostro que tengas; por ejemplo, la gente de piel morena debe utilizar tonalidades más frías como el gris o azul mientras que las personas de piel y cabello claro debe utilizar tonalidades tipo tierra, es decir marrón, dorado e incluso algo de verde.
El cuidado de la estética personal siempre será parte importante para todo ser humano, nuestra imagen dice mucho de nosotros a las demás personas y siempre será nuestra primera carta de presentación en cualquier tipo de situación en que nos encontremos. Por todo esto se recomienda siempre tener un buen cuidado de nuestra imagen, existen varias maneras de darle un buen cuidado indicado a nuestra estética, además siempre nos levanta el ánimo encontrarnos con un look adecuado a nuestra forma de ser. Por todo esto, te brindamos algunas recomendaciones que bien valdría tener en cuenta.
Lo más esencial y básico a lo que se puede recurrir es a un tratamiento de exfoliación facial (también denominado cómo peeling), para esto se recomienda dirigirse a una clínica de estética, el lugar indicado para este tipo de tratamientos. Una exfoliación facial consiste en un pequeño tratamiento que produce un recambio cutáneo, haciendo que la piel se vea reluciente y como nueva, siendo el punto de base si es que buscamos vernos de buena manera, la piel, tanto cómo el cabello, son los puntos más destacables que se resaltan.
Para poder tener un pelo bonito debemos contar con no solo con un cuidado especial del cabello (utilizar un shampoo, acondicionador, cremas, mascarillas y ampollas) sino además como un buen corte que nos de volumen y movimiento.
Conservar un pelo bonito tiene que ver también con la buena alimentación. Para ello debemos comer sano y optar por frutas y verduras.
Hay mujeres embarazadas que han experimentado cierto maltrato en el cabello durante esta etapa en particular. Para conseguir nuevamente un pelo bonito, una de las mejores soluciones es optar por una mascarilla de huevo batido.
Hablemos del pelo teñido. Para que luzca bonito, debemos elegir un color o tono que vaya de acuerdo a nuestro color de piel y ojos. No se trata de llamar la atención así por así, sino lucir bien.
El pelo durante la época de verano tiende a maltratarse y a resecarse, se torna quebradizo y por ello debemos tener un cuidado especial como un shampoo adecuado para suavizar el cabello así como optar por cremas especiales contra los rayos solares y el agua del mar, para proteger nuestro cabello cuando vamos a la playa. También las cremas nos protegen contra el cloro de las piscinas.
Por otro lado el verano es una época ideal para cambiar de look, para optar por un look más fresco como un corte de cabello corto para así evitar el calor. Para la próxima temporada de verano seguirán de moda los flequillos tanto para mujeres como para hombres.
Aquellas y aquellos que desean seguir luciendo el cabello largo entonces pueden optar por peinados recogidos, moños o colas. Para ellos puedes utilizar ganchos o ligas para el pelo, aunque también son muy útiles las vinchas.
El cabello lacio o liso está muy de moda, y se ve súper cuando está bien peinado. Muchas mujeres que tienen el cabello ondulado optan por cambiar de look y realizarse tratamientos de laceado para obtener un liso extremo. Es importante mencionar que el cabello lacio o liso se luce aún mejor cuando contamos con un buen corte de cabello largo.
Si deseas tener un cabello lacio o liso radiante, debes tener un cuidado especial con tu cabellera. En primer lugar debemos optar por shampoos, acondicionadores y cremas para peinar, especiales para cabello lacio para que actúen y nos dejen un cabello completamente sedoso. Vale la pena mencionar que es importante utilizar ciertos productos para el cuidado del cabello lacio pues tiene a maltratarse con el uso de la plancha, no solo generando resequedad sino que hasta podemos llegar a experimentar caída del cabello.
Otro consejo a tener en cuenta para conseguir un pelo liso hermoso es recortar nuestras puntas cada 2 meses para evitar las horquillas.
No solo a las mujeres nos gusta lucir bien, también a los hombres les gusta verse sexy con ellos mismos y cuidad de su apariencia.
Si eres de los que gustan lucir ropa a la moda, te contamos que en esta la temporada Invierno/Otoño 2009, así como para el próximo año 2010, estarán muy de moda los sacos de terciopelo para usar en una ocasión sport o elegante.
También es importante mencionar que hoy en día los spas están muy de moda, y resultan ser una buena alternativa no solo para relajarse sino para lucir más descansados y con un rostro mucho más cuidado. En ese sentido también les recomendamos realizarse con regularidad exfoliaciones para eliminar toxinas y espinillas, y así tener un cutis ideal.
Otro consejo a tener en cuenta para el cuidado del rostro. Es mucho mejor utilizar una máquina de afeitar eléctrica, que la manual, pues la primera de ellas maltrata e irrita menos la piel.
Generalmente las personas dejan de crecer en estatura entre los 16 y los 18 años, aunque hay variaciones individuales que dependen de factores como el sexo, la genética, una correcta alimentación y la salud en general. El crecimiento se detiene cuando las placas de crecimiento (cartílago de crecimiento) en los extremos de los huesos se fusionan, lo que ocurre generalmente durante la pubertad.
La mayoría de hombres suelen crecer hasta los 18-20 años, pero existen excepciones de crecimiento hasta los 23 años. En el caso de los hombres, la pubertad suele suceder a partir de los 14 años con el llamado estirón de su estatura, la cual se incrementa progresivamente hasta los 18 años.
Las mujeres pueden alcanzar su máxima estatura entre los 16-18 años de edad, pero existen excepciones de crecimiento hasta los 20 años. En el caso de las mujeres, el crecimiento se detiene porque las hormonas sexuales bloquean el proceso de crecimiento, especialmente en las niñas y debido sobre todo al estrógeno. Por esta razón, las mujeres que han tenido su primera menstruación a una edad temprana tienden a dejar de crecer en altura antes que otras.
¿Qué factores son claves para el buen crecimiento?
Una dieta balanceada y sana aporta los minerales y las vitaminas necesarias para el desarrollo de los músculos y los huesos. La alimentación equilibrada debe venir desde el nacimiento con la leche materna, pasando luego al consumo de proteínas como pescados, pollo, carnes rojas, huevos y leche, entre uno a dos veces por semana, así como comer diariamente verduras, frutas, cereales y legumbres, ayudan al crecimiento.
El dormir la cantidad de horas adecuadas y no muy tarde es muy importante pues la la hormona de crecimiento se secreta más en la noche. Los niños y adolescentes deberían empezar a dormir a las 9 p.m. o 10 p.m. hasta las 6 a.m. o 7 a.m.
Se debe realizar ejercicio aeróbico o deportes como basquetbol o natación por lo menos 30 minutos al día. La actividad física es buena para desarrollar el bienestar cardiovascular, pulmonar y muscular. Además evita el sobrepeso o la obesidad.
La exposición a la luz del sol tiene relación con la vitamina D. Se recomienda exposición a la luz natural por 15 a 20 minutos como mínimo. La vitamina D es fundamental para la mineralización de los huesos, repercutiendo de esta manera en la ayuda del crecimiento de un individuo.
¿Qué puede detener el crecimiento?
Los desequilibrios hormonales como los niveles bajos de la tiroides (hipotiroidismo) pueden provocar tasas de crecimiento más lentas y una estatura adulta más baja.
Los niños desnutridos suelen ser más bajos y más pequeñas de lo esperado durante la infancia.
Algunos medicamentos pueden retrasar el crecimiento como el uso crónico de corticosteroides.
Existen enfermedades crónicas como el asma, la fibrosis quística, la enfermedad renal, la diabetes y la enfermedad celíaca que pueden provocar una estatura adulta más baja de lo esperado; así como condiciones genéticas tales como síndrome de Down, síndrome de Noonan y síndrome de Turner.
¿Se puede seguir creciendo de adultos?
Si las placas de crecimiento permanecen abiertas, lo cual es poco común, la estatura puede seguir aumentando. Sin embargo, existen procedimientos médicos para aumentar la estatura en adultos como el alargamiento de las extremidades.
Todas las personas queremos lucir un cuerpo espectacular, y para ello usamos muchos de los productos que observamos en los comerciales de televisión o hasta por experiencias pasadas de nuestras amistades que nos recomiendan algún producto o dieta que les sirvió.
Tenemos productos naturales que nos ayudarán a bajar de peso, pero estos deben de estar combinados con programas de ejercicios en especial, para que puedan favorecer y complementar los tratamientos para adelgazar, ya que tienen muchos beneficiosos para su salud y para sentirse bien.
Todos queremos lucir un pelo hermoso, brillante y sedoso. Es importante tener un cuidado especial para con nuestro cabello, siguiendo un tratamiento exclusivo, para que nuestro pelo sea el mejor de todos. Siempre seguir los consejos de los expertos.
Para tener un pelo ideal es esencial tener un corte de cabello acorde con uno. Es importante tener el corte ideal, para poder lucir de una mejor manera nuestra cabellera. En las mujeres un cabello largo, debe de tener brillo y una gran movilidad y en los hombres que no sea graso.
El cabello verde es un problema que ocasiona el ir a la playa o a la piscina, luego de haberse colocado un tinterubio, en cualquiera de sus tonalidades, ya que los rayos del sol y el cloro de la piscina, no favorece en nada el cabello recién pintado y en especial si se escoge el color rubio.
Para aquellas personas que han pasado por la decoloración natural de la cabellera a un pelo verde, tenemos algunas recomendaciones que les pueden servir, desde remedios caseros hasta aquellos recomendados por los más grandes estilistas o expertos en el arte del cabello teñido.
La cosmética y su práctica son el complemento ideal para lograr un acabado perfecto para nuestro look, imagínate lo siguiente, tu rostro es como un lienzo que necesita ser retocado para quedar a la perfección y la cosmética es lo que necesitas para que esto sea llevado a cabo. Desde un punto de vista mucho más técnico la cosmética es vista como la ciencia que se dedica a embellecer las facciones del rostro mediante el uso de productos especiales para esta tarea, su práctica se remonta a épocas muy antiguas, muchas de las civilizaciones históricas más importantes de la humanidad utilizaban técnicas de maquillaje para diferentes momentos, sobre todo para fines religiosos.
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