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Busto firme y bonito

Si quieres tener un busto firme y bonito, uno de los ejercicios más recomendables que puedes hacer en casa es poner tus manos en posición de rezar con los codos hacia afuera, y cada 5 segundos has presión con tus palmas unidas con toda la fuera que puedas. Realiza dicho procedimiento durante 15 minutos todos los días y verás como el busto en pocos días se eleva de manera natural.

Busto firme y bonito

2 Comentarios

  1. nojada kiero que alguien me diga como hago crecer mis senos osea (mis huevos fritos que tengo ja ja))) por favor kiero que me lo digan ya o sino me mueroo …!!! busquen maneras pzzzz

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