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Etapas del Embarazo: Gestación y Síntomas del Embarazo

Como bien se sabe, una mujer embarazada presenta varios cambios durante esta etapa de nueve meses previa al parto, siendo la imagen corporal lo que presenta mayor número de estos cambios. Cabe mencionar que el embarazo suele ser representado por distintas etapas que se dividen entre las 40 semanas (280 días aproximadamente) que dura este proceso hasta que el bebé llegue a nacer, en total estas son tres y te las detallamos a continuación, siendo cada una de ellas de por lo menos unas 12 semanas.

Etapas del Embarazo: Gestacion y Sintomas del Embarazo

La primera etapa del embarazo se caracteriza por la presencia de exclusivamente cambios internos, siendo lo principal y más característico la presencia de nauseas, mareos y una gran fatiga corporal.

Los cambios corporales inician cuando se llega a la segunda etapa del embarazo (aproximadamente durante la semana número 13 de gestación), época en la que comienza a disminuir todo lo antes mencionado y comienza a notarse el aumento de peso y aumento del tamaño del útero. Este período también se destaca por el gran aumento del apetito y la presencia de los primeros movimientos del bebé dentro del vientre materno.

Decoracion para Dormitorios de Niños

Si bien el dormitorio es uno de los lugares más importantes para cada uno de nosotros, pues es donde dormimos y descansamos, lo es mucho más un niño por lo que se debe contar con algunos detalles para que sepas cómo decorar la habitación de tus hijos y hacerla más placentera, coloreada y divertida para ellos.

Decoracion para Dormitorios de Niños

Al ser la cama el principal elemento que compone un dormitorio, es importante elegir de qué tipo y qué decorado tendrá, así como las colchas, sábanas, almohadas y edredones; para ello debes saber qué es lo que le gusta a ellos, basándote en eso para realizar el decorado del dormitorio. No olvides que para hacerla más agradable y que active la imaginación de los niños deben contar con algunos colores variados.

Eneagrama: Tests para conocer nuestra personalidad

El ser humano siempre está en la búsqueda de conocer un poco más acerca de sí mismo y todo lo que a su personalidad se refiere, para ello es común poder gran cantidad de métodos creados para este fin, algunos más psicológicos y científicos que otros, pero sin dudas entre los más consultados no se puede dejar de mencionar al eneagrama, método utilizado para poder tener un mayor conocimiento a nivel personal de uno mismo.

Eneagrama: Tests para conocer nuestra personalidad

El eneagrama presenta sus orígenes dentro de las creencias del Islam, siendo su uso exclusivo para un círculo muy limitado de personas, cabe mencionar la difusión dada por el experto en temas de ocultimo de origen ruso George Gurdjieff quien luego de aprender todo lo concerniente a el eneagrama comenzó a divulgarlo entre sus alumnos y conocidos. Gracias a esta divulgación el eneagrama pudo hacerse conocido alrededor del mundo entero, siendo hoy en día visto como un método de autoconocimiento y crecimiento espiritual.

¿Cuáles son los Síntomas del Colesterol Alto?

El colesterol no es algo que solo debe preocupar a los adultos y adultos mayores de la casa sino en debe tener pendientes a todos aquellos quienes no cuidan sus hábitos alimenticios y en general su salud. Este esterol es un lípido que se esconde en los tejidos humanos, principalmente en el hígado, el páncreas y el cerebro y va obstruyendo las vías sanguíneas causando serios problemas de salud. Esta obstrucción de las vías sanguínea se denomina como Placa, y provoca que el canal arterial disminuya, siendo menos la cantidad de sangre que circula a través de ellas.

Este efecto es conocido como la Arterioesclerosis, enfermedad en la cual los residuos de colesterol acumulados en las vías sanguíneas pueden endurecer y bloquear pro completo el acceso de sangre y formar coágulos.

Ejercicios y Tips para Reducir Cintura

Con el verano llegan las reducidas prendas, lo que para algunas mujeres resulta la más grande de las pesadillas, debido a que el paso del tiempo, la fuerza de gravedad, la falta de ejercicios y una mala dieta, han hecho que su figura no cumpla con los cánones establecidos por nuestra sociedad.

Ejercicios y Tips para Reducir Cintura

En el mercado han aparecido una infinidad de pastillas, aparatos de ejercicios, cremas reductoras y otros métodos que prometen en poco tiempo, disminuir nuestra cintura a los parámetros más exigentes de la pasarela mundial. Parámetros que en muchos casos bordean los límites de la salud. Lo mejor es no arriesgarse. No hacer dietas extremas, no hacer ejercicios en exceso, no pretender reducir medidas en corto tiempo y saber que el ejercicio y una dieta balanceada son los mejores métodos para quemar las calorías en exceso que tiene nuestro cuerpo.

Ejercicios y Tips para Reducir Abdomen

Ejercicios y Tips para Reducir AbdomenLos abdominales son una serie de músculos que comprenden toda el área del abdomen.

Los abdominales se dividen en: músculos rectos, que son los que van desde la boca del estómago hacia el ombligo; músculos oblicuos, que van en los lados laterales de los músculos rectos; y los músculos inferiores, que van en la parte inferior de los músculos rectos. Esta división nos plantea un problema, con un solo tipo de ejercicio es imposible lograr ejercitar todos los grupos musculares que componen los abdominales, es por eso, que vamos a implementar una rutina que se haga cargo de cada parte de los abdominales con diferentes ejercicios.

Para ejercitar los músculos rectos se debe de realizar el siguiente ejercicio. Recostado sobre el suelo con las manos detrás de la cabeza y las rodillas ligeramente flexionadas y pisando el suelo, se procede a levantar la espalda a no más de 15 centímetros, después se vuelve a recostar la espalda lentamente y así sucesivamente.

Tipos y Modelos de Bikini

Tendencias de Moda en BikinisMientras que en una parte del mundo se avecina la temporada de invierno, en otras se abre paso a un perfecto sol para lucir la figura ideal. Todo es posible si tienes a mano el complemento perfecto para tu silueta que viene a ser el bikini. En este post descubrirás un modelo de bikini especial para cada parte de tu cuerpo, de modo que podrás resaltar lo mejor de tu figura.

Para las más jóvenes, es decir, las adolescentes, los bikinis de colores divertidos y el estampado, sientan perfecto al cuerpo esbelto. El diseño del top permite crear un efecto de mayor volumen en el busto y el calzoncillo es ideal para su cuerpo delgado. Las muchachas más tímidas puedes combinar el bikini con una bata que cubra un poco su cuerpo.

Tendencias de Moda en Bikinis

Si lo que deseas es aumentar el tamaño de tu busto, puesto que tienes un pecho más plano de lo que quisieras, puedes buscar modelos de bikini con estampados, adornos o volantes en la parte superior de este modo lograrás un buen efecto visual que hará que tu busto se vea más grande. El modelo triangular es perfecto para quienes tiene poco busto. La tela estampada lucirá espectacular sobre tu piel bronceada.

La solución para disimular la barriga está en elegir un modelo de bikini con pantaloncillo para así poder cubrir las imperfecciones. Es muy importante que escojas la talla adecuada porque si el modelo te queda ajustado en lugar de disimular la barriga, terminas acentuando el área del problema. Escoge una talla mayor a la tuya par que te sientas más cómoda.

Por último todos sabemos que el negro es un color que sienta muy bien y en los bikinis no es la excepción, pues te ayudará a estilizar tu figura, Además el pantaloncillo alto disimula en área del abdomen y los detalles que tiene este modelo te ayudarán a crear un efecto visual que alargará tu figura.