El peso muerto rumano también conocido como romanian deadlift o peso muerto con piernas semirrígidas, una variante del peso muerto. Se trata de un ejercicio multiarticular, considerado como uno de los más completos e eficaces para el fortalecimiento de la cadena posterior, específicamente de los glúteos, isquiotibiales y espalda baja. Se puede realizar con barra o mancuernas.