Quienes no estén conformes con su estatura se habrán preguntado en más de una ocasión ¿Es posible crecer unos cuantos centímetros? Sí lo es. ¿Cómo? Haciendo algunos ejercicios y estiramientos específicos que deben realizarse constantemente.
Conforme pasa el tiempo, el paso del tiempo empieza a pasarte factura, y es que, lo que hacías de joven, ahora puede traerle consecuencias tanto a tu salud, como a tu cuerpo.
Todos esperamos mantenernos jóvenes, y además, sentirnos bien con nosotros mismos. Por eso, acá presentamos algunos puntos importantes a ser tomados en cuenta para que nuestro adolescente interior también se refleje en nuestro exterior, a pesar de los años.
Año a año, las mujeres buscan ingeniárselas para que el paso del tiempo solo se pueda evidenciar en el DNI, y no por culpa de un rostro envejecido, producto del stress y mal cuidado.
Así, las mujeres apelan a una serie de productos o técnicas, que la ayuden a mantenerse joven y con una piel tersa y limpia.
Aquí, una pequeña lista de aquellos tips que quizás ya conozcan y otras que tal vez se animen a realizar.
Por un lado, existe una mascarilla hecha a base de yogurt y tomate, la cual es perfecta para reducir la presencia de las arrugas del rostro. Tanto el yogurt como el tomate son productos que hidratan la piel, lo que puede dar excelentes resultados.
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¿Sabes lo que es el antiaging? Se trata de un tipo de medicina experimental o medicina preventiva que intenta retrasar el paso de los años o retardar el envejecimiento y así aumentar la esperanza de vida, y vaya que está teniendo éxito pues son miles de personas en el mundo las que se someten anualmente a este tipo de tratamientos.
Además hoy en día muchos empresas cosméticas ofrecen cremas y productos antiaging que evitan la aparición de arrugas. Además vale la pena mencionar que una de las maneras de realizar antiaging natural es comiendo sano.
El cabello seco es un problema que ataca a muchas mujeres. La sequedad del cuero cabelludo, producida por los tintes, exposición al sol, etc; puede ser tratada a través del uso de productos químicos como shampoos y mascarillas naturales y caseras, para que el pelo luzca nuevamente saludable.
Antes que nada debes optar por un shampoo y un acondicionador suave específicamente hecho para el cuidado del cabello seco. Además puedes optar por tratamientos de queratina y colágeno, así como mascarillas de joroba y sábila.
Hemos recibido varias consultas de parte de ustedes de ¿Qué tipo de corte de cabello va de acuerdo a tu forma de cara o rostro? Empecemos por mencionar que existen muchos tipos de rostros, algunos ovalados, otros alargados, otros de forma triangular, de aspecto cuadrados, etc. Para poder definir tu tipo de rostro, es muy fácil, mírate en el espejo y te darás cuenta de las características de tu rostro. Una vez que sepas qué tipo de rostro tienes entonces ya puedes optar por realizar un corte de pelo adecuado.
Por ejemplo, aquellas que tengan cara de forma redonda entonces deben optar por cortes de cabello largo. Es muy recomendable que los cortes sean en degradé, en capas o desflecados para estilizar el rostro, aunque también puedes jugar con el volumen de tu cabellera para dar la ilusión óptica de un rostro más alargado.
Actualmente una de las enfermedades más alarmantes en el mundo es el cáncer de mama. Diariamente, en muchas partes del mundo, muchas mujeres que son diagnosticadas con esta enfermedad piensan que su vida ha llegado a su fin, que les queda poco tiempo de vida y entran así en una profunda depresión. ¿Lo que piensan estas mujeres es cierto? ¿No existe la cura para ellas? ¿Solo queda esperar el triste desenlace? Por supuesto que no. Las mujeres en general deben estar muy bien informadas de lo que involucra tener esta enfermedad, así no existirán malos entendidos ni pensaran que están al borde la muerte y en el mejor de los casos estarán prevenidas.
La Vitamina A se puede encontrar en vísceras de animales como aves, reses y cerdos, en vegetales como las zanahorias, la espinaca, la col y el brócoli; también en tubérculos, en frutas como el melón, mango, papaya y en huevos.
La Vitamina A ayuda a los huesos, al sistema inmunológico, al sistema reproductivo, a la vista y por si fuera poco es antioxidante.
