El té de orégano es una infusión de hierba, utilizada como remedio casero.
Propiedades
Es antiinflamatorio, antioxidante, digestivo, expectorante, antiséptico, antibiótico, antibacteriano y sedante.
Posee gran cantidad de minerales como calcio, potasio, hierro y manganeso. También contiene fibra, ácidos grasos omega y vitaminas (E y K).
Beneficios
Es utilizado para tratar enfermedades respiratorias como los bronquios y la tos.
Es excelente para aliviar las molestias de la menstruación como los cólicos y la inflamación.
Alivia las molestias estomacales y los espasmos intestinales.
Combate los radicales libres y atrasa el envejecimiento.
Alivia los dolores de cabeza.
Mejora la circulación y previene los problemas cardiovasculares.
Utilizado de manera tópica, acelera la cicatrización de las heridas y disminuye el acné. También se utiliza como repelente de insectos.
Es usado para tratar la ansiedad y el insomnio.
¿Cómo se prepara?
Se pone a hervir 1 litro de agua y se añaden 2 cucharaditas de hojas de orégano.
Se retira del fuego y se deja reposar durante 5 minutos. Luego se cuelan las hojas y se sirve.