¿Te duele la cabeza constantemente? En esta ocasión en Blogichics.com te ayudamos a saber qué tipo de dolor de cabeza sufres, cuáles son los síntomas y cómo prevenir futuras dolencias.
Causas
Los dolores de cabeza también conocidos como cefaleas pueden ser causados por una serie de factores como tensión muscular, estrés, depresión, ansiedad y traumatismo craneal.
Tipos
• Dolor de Cabeza Tensional
Este tipo de cefalea tiende a darse en ambos lados de la cabeza y a menudo comienza en la parte posterior de la cabeza y se propaga hacia adelante.
El dolor suele ser opresivo y es posible que se sienta rigidez en los hombros, cuello mandíbula y cuero cabelludo.
• Cefalea Migrañosa
Se caracteriza por ser un dolor fuerte punzante, palpitante o pulsátil. Tiende a comenzar a un lado de la cabeza y se puede propagar a ambos lados.
Genera cambios en la visión, sensibilidad al ruido a la luz, náuseas.
Asimismo puede asociarse con un «aura», que es la advertencia que se inicia antes del dolor de cabeza.
Las migrañas se desencadenan por consumo de alimentos como chocolate y quesos.
Para evitarla es recomendable beber café y evitar el alcohol.
• Dolores de Cabeza de Rebote
También conocidos como dolores de cabeza por consumo excesivo de medicinas, son dolores de cabeza que reaparecen a causa del consumo excesivo de analgésicos.
Las personas que toman analgésicos más de 3 días a la semana pueden desarrollar este tipo de dolor.
• Cefaleas en brotes
Dolores de cabeza agudos y extremadamente dolorosos que ocurren hasta varias veces al día durante meses y luego desaparecen por semanas o meses. Este tipo de dolor de cabeza dura menos de 1 hora y tiende a ocurrir a las mismas horas diariamente.
• Cefaleas Sinusales
Dolor en la parte frontal de la cabeza y la cara a causa de la inflamación en los conductos de los senos paranasales que están detrás de las mejillas, nariz y ojos.
El dolor suele ser peor cuando nos inclinamos hacia adelante o cuando despertamos por las mañanas.
• Dolor de Cabeza por Hipertensión
Se presenta cuando la persona tiene presión alta.
• Otros Dolores
También se pueden presentar dolores de cabeza a causa de resfriados, gripes, fiebres o síndrome premenstrual.
Otra posibilidad es un trastorno llamado arteritis temporal que es una inflamación e hinchazón de una arteria que irriga parte de la zona de la cabeza, las sienes y el cuello.
En ocasiones graves, un dolor de cabeza puede ser un signo de una causa más seria como sangrado en la zona entre el cerebro, infección cerebral (meningitis, encefalitis, o absceso), tumor cerebral, hidrocefalia, apnea del sueño, aneurisma cerebal o accidente cerebrovascular.
Tratamientos y Consejos
Una de las mejores maneras de combatir los dolores de cabeza es a través de la relajación.
Es de suma importancia descansar y dormir bien.
Hay que estar muy bien hidratados, por ello se recomienda beber mucha agua.
Asimismo el café suele ser un buen aliado.
Los paños fríos sobre la cabeza pueden aliviar el dolor.
También se recomienda tomar ciertos medicamentos como paracetamol, aspirina o ibuprufeno.