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HCG: La Hormona del Embarazo

¿Sabe lo que es la HCG o gonadotropina coriónica humana? Preste atención. Es la hormona propia del embarazo, tiene como función mantener al cuerpo lúteo, es decir que forma una capa protectora cuando aparecen una serie de hormonas como los estrógenos y progesterona, se encarga además de establecer una buena producción hormonal luego de lograda la concepción del neonato. La HCG también ayuda al cálculo aproximado de la semana de embarazo en la que nos encontramos.

Por lo general, una cifra inferior a 4 mUI/mL, indica la ausencia de embarazo. Así que si en tu prueba de embarazo, la hormona HCG está presenta significa que estás esperando un bebé.

HCG: La Hormona del Embarazo

Autoestima ¿Que es?

Muchas veces nos sentimos cabizbajos, deprimidos, tristes, o simplemente hemos tenido un mal día. Pero todo esto pasa, con una palabra de aliento, o simplemente, con el inicio de un nuevo día.

Pero, no es igual con el autoestima. El autoestima que es un sentimiento valorativo, nace de uno mismo, de quererse a si mismo, y sentirse importante y valioso para la sociedad y para uno mismo. Es decir, el autoestima implica respetarse, y saber hacerse respetar, es decir, amarse a uno mismo.

Autoestima ¿Que es?

Por eso, es que la baja autoestima no se “cura” tan fácilmente como cuando estamos tristes o deprimidos. La baja autoestima se puede alterar, por la fuerza de uno mismo.

Es así que, existen ciertas “técnicas” que puedes poner en practica para lograr que tu autoestima deje de estar por lo suelos. Empieza por intentar sentirte bien, y juntarte con personas de mentes positivas que te ayuden a superar tu problema.

Cortes Bob: Cortes de Pelo hasta la Nuca. ¿Cómo Peinarlo y a Quién le Favorece?

Mejores Cortes Bob: Cortes de hasta la NucaLa tendencia entre las estrellas de Hollywood es llevar el corte Bob. La elegancia de este corte reside en el corto tamaño del cabello desde la nuca hacia hasta las puntas sobre los hombros. Este es el peinado de una mujer a la moda de esta temporada.

El corte Bob se trata de un cambio de look que se dio primero, en los años 20. Es por esta época en la que las mujeres debían trabajar en fábricas y no podían perder tiempo en peinarse las acostumbras cabelleras largas. Después de la guerra, y con la mujer de vuelta al trabajo hogareño, el corte Bob quedó prácticamente olvidado. No fue hasta los años 60 que este peinado volvió a ganar terreno por el regreso de las mujeres al trabajo.

Ahora, 40 años después el corte Bob vuelve a convertirse en el favorito de la temporada. Esto se debe a que su estilo corto con asimetría hacia los lados le da un aire glamoroso. Antes, este estilo de corte solo se realizaba con cabello lacio y corto. Ahora, sin embargo, existen variaciones para las chicas que poseen un cabello ondulado. También es posible para ellas, exhibir este corte utilizando un cerquillo corto liso.

Azucar: Un arma de doble filo en la alimentacion

En la dieta diaria pasa por la mente la idea de tener un agradable banquete lo cual comúnmente incluye deliciosas imágenes de chocolates, pasteles, más dulces. Sin embargo para alimentarse se debe conocer qué es lo que realmente necesita el cuerpo para estar dotado de energía durante el día y trabaje de manera eficiente sin causar malestares de ningún tipo. Entre esos elementos está el azúcar, el cual sirve para brindar energía pero que su consumo desmedido puede llegar a causar severos daños y enfermedades. Para evitar estas problemáticas es mejor llevar una dieta sana con el uso excesivo del azúcar.

El azúcar es necesario para el buen funcionamiento del cuerpo ya que ella es la principal gestora que provee al cuerpo de energía rápidamente. Por esta realidad es que se recomienda consumirlas al comienzo del día, antes o durante de alguna actividad física es por ello que lo mejor es consumirla al principio del día, antes o durante de una actividad física importante.

En la alimentación diaria es preferible seleccionar alimentos que contengan bajos contenidos de azúcar ya que su consumo excesivo y exagerado puede llegar a ocasionar un mayor riesgo de obesidad, sobrepeso, diabetes, caries dentales y malos hábitos alimenticios, etc.