El Tanacetum Balsamita también conocido como Hierba de Santa María, Menta Coca o Hierba Romana es una planta herbácea perenne natural de Asia, conocida desde la antiguedad y muy utilizada por los egipcios y los griegos.
Características
Se trata de una planta que posee un tallo de 60 a 90 centímetros de altura. Las hojas inferiores son pecioladas y las superiores sésiles. Las flores son pequeñas de color amarillo agrupadas en capítulos formando un corimbo.
Es resistente a las heladas.
Propiedades
Se le atribuyen propiedades diuréticas, aperitivas, digestivas, coléricas, astringentes, antisépticas, antiespasmódicas y sedantes.
Tienen un olor de menta-citronelada y un sabor ligeramente amargo.
Beneficios
La Hierba de Santa María sirve como remedio para aliviar dolores tales como el de cabeza, reumáticos y dentales.
También sirve para combatir la fiebre y los vómitos.
Asimismo sirve como laxante y ayuda a eliminar los gusanos intestinales.
Otro de sus beneficios es que ayuda a proteger y descargar el hígado.
Contraindicaciones
Las mujeres embarazadas y en etapa de lactancia deben abstenerse de su consumo.
Efectos Secundarios
La Hierba de Santa María puede producir trastornos nerviosos y gastrointestinales, e incluso puede resultar abortiva.
Dosis
Se recomienda consumir entre 2 a 5 gramos por día.
¿Cómo se Usa?
Las hojas secas, molidas o trituradas pueden consumirse frescas para aromatizar ensaladas o sopas.