Muchos doctores hablan de las magníficas propiedades que contiene el magnesio para tratar diversos males o también mejorar la estética; este parecer ser un secreto a voces, pues mucha gente no consume como debería de ser una cantidad razonable de este elemento. Por este motivo el post de hoy te dirá para qué sirve el cloruro de magnesio en tus hábitos alimenticios.
El cloruro de magnesio es un compuesto verdaderamente útil y productivo que se puede consumir a cualquier edad. El magnesio es un mineral abundante en la naturaleza y se ve envuelto en más de 300 reacciones bioquímicas que hace nuestro cuerpo. Los beneficios son los siguientes:
El cloruro de magnesio es un excelente purificante sanguíneo que ayuda prácticamente todas las enfermedades, pues si tienes la sangre limpia los males no pueden tener lugar ya que el “ph” sanguíneo se equilibra. Y si hablamos de equilibro, también puede ser mental ya que ayuda a vitalizar las funciones cerebrales y las transmisión de impulsos nerviosos.
Al mismo tiempo activa y vitaliza las funciones de los órganos, como por ejemplo las funciones renales, eliminando el ácido que se acumula en los riñones.
También ayuda a curar la artrosis, mal que ataca a miles de personas en el mundo por descalcificación.
Tomar cloruro de magnesio ayuda en el proceso neuromuscular y vigoriza los impulsos nerviosos equilibrando el mecanismo de contracción y relajación muscular, fortaleciendo los músculos en su mantenimiento y desarrollo.
Si eres de quienes están siempre cansados y no sabes por qué, pues consumir magnesio te ayudará a prevenir la fatiga o cansancio muscular, evitando los calambres y curando lesiones musculares. Este compuesto es el preferido entre los deportistas, también favorece a las funciones del corazón para que realicen un óptimo desempeño.
Combate el colesterol y es útil para la irritabilidad muscular como el tétano, epilepsia, etc.