La avena es uno de los cereales más beneficiosos para el cuidado de la piel y es que cuenta con grandes poderes exfoliantes de manera que se encargan de absorber y eliminar las impurezas del rostro. Las mascarillas de avena son perfectas para eliminar las espinillas, puntos negros y combatir el acné.
Si tienes piel seca, puedes preparar una mascarilla de avena mezclando unas 3 cucharadas de avena con ¼ de leche y deja reposar por 10 minutos. Aplícatelo sobre el rostro y déjala actuar durante 15 minutos. Luego retira la mascarilla con agua fría.
En caso de que tengas la piel grasa, lo más recomendable es combinar 3 cucharadas de avena con ¼ de agua caliente, añade 2 cucharadas de yogur natural, 2 de miel y una clara de huevo. Deja reposar 10 minutos y luego aplícatela sobre el rostro.
También se puede optar por una mascarilla de 3 cucharadas de avena, 1 de azúcar, 2 de miel y el zumo de media naranja, la cual brinda exfoliación intensa a rostros secos y grasos.
Las mascarillas de avena además de eliminar las impurezas nos ayudan a cerrar los poros abiertos y a nutrir, hidratar y suavizar la piel de la cara. No debe ser aplicada en el contorno de los ojos (párpados) ni sobre los labios. Estas mascarillas se deben aplicar dos veces por semana.