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Jillian Michaels: La Entrenadora mas Ruda de Estados Unidos

Jillian Michaels es una entrenadora personal americana, considerada como la más tenaz y estricta de los Estados Unidos. Además Jillian es una personalidad de la televisión (The Biggest Loser y Losing It with Jillian) y una gurú de la vida sana.

Jillian Michaels: La Entrenadora mas Ruda de Estados Unidos

Jillian Michaels nació en Los Ángeles, California. De niña vivió una infancia traumática debido al divorcio de sus padres y al bullying en la escuela por tener sobrepeso. Asistió a la Universidad Estatal de California.

Como un entrenadora personal, Jillian Michaels combina técnicas de entrenamiento de fuerza, kickboxing, yoga, pilates, ejercicios pliométricos y entrenamiento con pesas. Además creado un programa de pérdida de peso de 90 días titulado “Revolución del Cuerpo” y ha presentado una serie de videos deportivos como “Ripped in 30”, “Extreme Shed and Shred”, “Killer Buns and Thighs” y “Killer Abs” y algunos libros. Por si fuera poco cuenta con sus propios videojuegos para Wii y Xbox titulados Fitness Ultimatum y Jillian Michaels Gym Adventure, respetivamente.

En cuanto a su vida persona, Jillian tiene dos hijos con su pareja Heidi Rhoades.

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