Todos sabemos que para mantener un trasero bonito y atractivo requiere de mucho esfuerzo. Para obtener un trasero firme, de buena forma y tamaño necesitamos hacer mucho ejercicio. ¿Te animas entonces a entrenar para conseguir unos glúteos irresistibles y libres de celulitis? ¡Prepárate para el verano y luce unos glúteos perfectos!
¿Deseas evitar la antiestética celulitis? Para ello es muy importante una buena alimentación. Debes consumir mucho líquido, y consumir productos integrales como pasta, arroz, cereales y evitar las grasas como las comidas chatarras, chocolates, postres, y recuerda también comer poca sal ya que esta hace que el cuerpo acumule agua.
Asimismo debemos hacer ejercicio de piernas para activar la circulación del cuerpo y fortalecer los músculos y la piel. Dile adiós a la piel de naranja.