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BCAA: Aminoacidos para Mayor Masa Muscular y Menos Fatiga

Se conoce como BCAA a los aminoácidos ramificados, que al oxidarse la función de proporcionar energía anaeróbica a los músculos. Entre los aminoácidos ramificados encontramos a la leucina, la isoleucina y la valina, éstos componen casi la tercera parte de los músculos en el cuerpo humano y desempeñan un papel muy importante en la síntesis de proteínas.

BCAA: Aminoacidos para Mayor Masa Muscular y Menos Fatiga

Dentro del mundo fitness y del fisicoculturismo, los BCAA son conocidos como un complemento para ganar masa muscular, y es que estos nutrientes esenciales construyen el músculo y aumenta su fuerza. Además ayudan a disminuir la fatiga y es que los BCAA sintetizan mucho mejor los nutrientes y dotan a las fibras de lo que necesitan para hacer frente a la actividad física.

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