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¿Que es la Menstruacion?

La menstruación también conocida como regla o período, es el desprendimiento del endometrio y sangre por la vagina desde el útero, y representa el inicio del ciclo sexual femenino (ciclo menstrual) y la pubertad en las niñas.

La menstruación llega a la mayoría de mujeres por sorpresa entre los 10 y 15 años y de la misma forma se va, sin avisar, con la menopausia. La menstruación se produce de forma regular en las mujeres de edad reproductiva y aparece una vez al mes, en un ritmo de aproximadamente 28 días.

¿Que es la Menstruacion?

MoonCup: Copas de Silicona para recoger el Flujo Menstrual

MoonCup: Copas de Silicona para recoger el Flujo MenstrualLa menstruación ya no tiene que ser un grave problema dentro de la vida de la mujer, a diferencia de los siglos pasados ahora podemos encontrar toda clase de métodos que les permiten poder llevar un mejor control durante esos días. Ya sea en base a tampones, salvaslips u otros productos bien se puede encontrar resultados favorables, ahora toca ver el caso de uno de los productos de los cuales ya se hablado mucho en los últimos años, se trata del MoonCup, ubicable dentro de las denominadas copas menstruales, viendo todo lo relacionado al tema a continuación.

Lo que destaca de un producto como MoonCup viene a ser el hecho de poder ser utilizable más de una vez, siendo desde ya esta una ventaja en comparación a otros productos que poseen el mismo fin de higiene menstrual, para saber como es que ocurre esto pasemos a conocer cada una de sus características principales.

¿Cuales son las causas del Retraso Menstrual?

Existen varias razones por las que la menstruación no se presente en el momento en que debería, por lo general en mujeres adultas se suele creer que tiene relación exclusiva con el embarazo, aun así existen varias otras opciones que se debe tener en cuenta. Eso sí, recuerda que ante mayores dudas al respecto bien deberías tomar una cita con un ginecólogo.

Comenzando desde el inicio, la pubertad y adolescencia, durante todo este período de tiempo, sobretodo en la aparición de la menstruación, se puede apreciar que el ciclo de tiempo no sea constante y poco regular, siendo poco regular en cuanto a fechas exactas. Durante la adolescencia esto se va solucionando y el ciclo menstrual va tomando un ritmo fijo, desde un punto de vista contrario también es posible menstruar dos veces al mes durante esta etapa de la vida.

Período Menstrual: Tips y Consejos para Mujeres

Periodo Menstrual: Tips y Consejos para MujeresDurante los días del flujo menstrual, si bien es cierto que muchas mujeres no adolecen de ningún inconveniente de desarrollar su vida con normalidad, otras, sin embargo, padecen de cólicos o calambres menstruales, que a su vez vienen acompañados de gases, vómitos, náuseas, escalofríos, diarreas, y hasta desvanecimientos. Asimismo, los constantes cambios de personalidad que nos causan malhumor y depresión, pueden incluso alejar de nosotras a las personas con que nos relacionamos.

Al ser variable la intensidad de estas molestias en cada mujer, algunos dolores pueden ser tan intensos por lo que es necesario acudir a un médico para que nos recete analgésicos o antiinflamatorios. Algunos consejos para reducir las molestias durante la menstruación es evitar ducharse con agua fría días antes al período, aumentar las raciones de frutas y vegetales, así como realizar ejercicios leves o de mantenimiento.

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