La granada es una fruta originaria de Asia, protegida por una piel dura y que esconde en su interior una gran cantidad de semillas cubiertas por una pulpa roja, carnosa y jugosa. La granada es rica en vitaminas, polifenoles y minerales como potasio, fósforo, manganeso, calcio, hierro y magnesio. La granada posee una serie de beneficios y propiedades para la salud pues es antioxidante, antiséptica y antiinflamatoria. Ha sido consumida desde hace más de 5,000 años en lugares como Irán, India, Egipto, entre otros.