El verano está a punto de caer sobre esta parte del continente y muchas personas ya comienzan a proyectar para esta temporada y ponerse al día con las dietas y ejercicios para tener el físico soñado, pero no solo está en juego lo superficial sino también la buena alimentación dirigida a las expectativas de vida saludable. En este post conoceremos de qué va la dieta alcalina y si vale la pena tomarla en cuenta para incorporarla a nuestros hábitos alimenticios.