Una de las grandes necesidades para mantener una buena figura corporal es mantener un buen balance entre el peso y la estatura, además de servir como una buena forma para cuidar nuestra salud.

No solo basta con mantener una buena dieta alimenticia o hacer ejercicios, sino encontrar relación entre el peso y la estatura para así mantener un peso ideal y evitar el sobrepeso o la delgadez excesiva.