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Proteínas: Moléculas Fundamentales para el Cuerpo

Desde el punto de vista más científico, las proteínas son consideradas como macromoléculas formadas por la unión de aminoácidos compuestas esencialmente por hidrógeno, oxígeno, carbono y nitrógeno. Dicho de esta manera puede que no te cause mayor interés, pero todo cambia si es que te mencionamos que las proteínas son las encargadas de conformar la mitad del peso de los tejidos de nuestro cuerpo además de estar presentes en todos los procesos biológicos de nuestra anatomía.

Osteoporosis: Enfermedad de los huesos que ataca a las mujeres

Entre las enfermedades causantes de mayores problemas en la actualidad se debe contar a la osteoporosis, mal que aqueja cada vez a más personas alrededor del mundo. En si esta enfermedad es conocida por presentar una considerable disminución de la masa ósea, afectando considerablemente la resistencia de los huesos dando pie a múltiples fracturas de manera muy fácil.

Por lo general la osteoporosis suele afectar a personas ancianas pero últimamente se ha visto a gente mucho más joven sufrir de este mal, esta es la principal razón por la cual enterarse un poco más de como se causa y que tipo de tratamientos tiene la osteoporosis.

Vale la pena mencionar que hoy en día son millones de personas las que la padecen en el mundo, sobretodo mujeres. Para evitar esta enfermedad y mantener tus huesos sanos es importante el consumo de calcio.

Tips para el Acne

El acné es considerada como una enfermedad a la piel, un mal que si bien no es peligroso para la salud en general, puede llegar a causar grandes cicatrices en la piel que estéticamente no resultan muy agradables. El acné es considerada como una enfermedad genética, lo que quiere decir que si tus padres tuvieron acné fácilmente tu podrías tenerlo, además es producto también de problemas o cambios hormonales, alimentación y estrés.

El acné se produce debido a la segregación de grasas que hacen que lo poros terminen bloqueándose creando los denominados infecciones, puntos negros y puntos blancos. Eso sí, pese a que el acné en general muestra las formas antes mencionadas puede ser dividido como acné leve y severo.

Omega 3: Ácido Graso importante para la Salud

El Omega 3 es un ácido graso podemos encontrarlo principalmente en el pescado, mariscos y algunos frutos secos como la nuez, las avellanas, pecanas, entre otros; pero principalmente en el pescado azul debido a que sus tejidos son ricos en grasa poliinsaturada las cuales son beneficiosas en grandes cantidades para el organismo del ser humano.

Omega 3

Científicamente se ha comprobado que la carne del pescado es la más sana y beneficiosa para el hombre ya que no produce ningún efecto dañino y ayuda a evitar aneurismas, enriqueciendo la memoria, inteligencia y permitiendo una buena coagulación sanguínea de todo el cuerpo.

El Omega 3 cumple diversas funciones al ser consumido, una de ellas es que logra satisfactoriamente reducir el colesterol y triglicéridos en la sangre, asimismo ayuda a tener una mejor digestión, circulación y mejorar el sistema inmunológico.

Dietas para el Colesterol

Siempre es bueno mantener a nuestro cuerpo en buena forma, tanto externa como internamente, es por eso que no solo basta con cuidar nuestro cuerpo a base de rutinas de ejercicios para mantenerse completamente saludable. Nuestro cuerpo también nos exige una dieta saludable para evitar diversos males, ejemplo de esto es el exceso de colesterol que, aunque tal vez no sepas que lo mantienes, puede causarte gran cantidad de futuras enfermedades cardiovasculares y neurológicas de alto impacto para la salud.

La mejor manera de combatir el colesterol es mediante un buen uso de nuestro organismo y esto se da mediante una buena dieta alimenticia rica en nutrientes y sana en elementos. También muchas veces el colesterol es un problema relacionado con la subida de peso en el caso de mucha gente, si se mantiene una buena dieta es posible mantener nuestro organismo en perfectas condiciones y a la vez poder adelgazar unos cuantos kilos de más que podemos tener.

Es importante mencionar que una dieta para evitar el colesterol, debe basarse en alimentos sanos, dejando de lado las frituras, así como la yema de los huevos, las vísceras, la manteca, los quesos grasosos, la carne de cerdo, los embutidos, las galletas dulces, y optando por el aceite de oliva si queremos cocinar así como la ingesta de cereales, frutas frescas, pescados y vegetales. Vale la pena mencionar que evitando las grasas dañinas, podemos mantenernos al margen de enfermedades tanto cardiovasculares como neurológicas.

Psoriasis: Graves lesiones inflamatorias en la piel

La psoriasis ataca a toda la piel produciendo graves lesiones inflamatorias, además también suele producir una especie de escamas abultadas sobre la piel humana. Si conoces a una persona que sufre de la psoriasis, no tienes porqué preocuparte por tu salud, no se trata de un mal que se contagie mediante el contacto físico o alguna clase de virus. Desde el punto de vista científico la causa principal de la psoriasis es la realización de la mitosis de una manera en demasía acelerada dentro de las células de la epidermis. Por lo general se suele presentar en personas con predisposición genética, no resulta mortal pero física y visualmente resulta muy grave.

Psoriasis

LDL: La Lipoproteina del Colesterol

El LDL o VLDL es la abreviatura de lo que se conoce como lipoproteína de baja densidad. Esta proteína se encarga de trasladar el colesterol y triglicéridos del hígado a los diferentes tejidos y células de nuestro cuerpo. El LDL es considerado como una de las cinco más importantes lipoproteínas del ser humano. En pocas palabras podríamos definir al LDL como el Colesterol Malo, mientras que el HDL es el Colesterol Bueno.

LDL: La Lipoproteina del Colesterol

El LDL se encarga de regular el colesterol y se utiliza muchas veces para indicar cuál es el grado de colesterol del cuerpo. En los análisis médicos lo que se hace es extraer sangre, cargada con el LDL, para poder saber el estado de nuestros órganos.

Herpes: Otra enfermedad de transmision sexual

El herpes es una infección en la boca u otras partes del cuerpo, es una definición para esta enfermedad de transmisión sexual, que es el más común no solo en los Estados Unidos, sino en todas partes del mundo. Esta infección es causada por la unión de dos bacterias que son fáciles de contraer y se presentan en cualquier parte del cuerpo, principalmente en la boca y en los órganos genitales.

El herpes genital a nivel representativo revela que un aproximado de 45 millones de personas desde la pubertad en adelante, aunque en la ultima década esta suma ha ido disminuyendo, ya que ahora se preocupa mas el estado por enseñar a los adolescentes las formas de prevenir e identificar esta enfermedad.