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Bungee Workout: Tonifica, Quema Grasa y Vuela

El Bungee Workout es una nueva y divertida práctica deportiva que provoca muchas emociones, al ejercitarse y volar al mismo tiempo. Este entrenamiento de suspensión surgido en Tailandia, es pues una especie de fusión entre bailes de acrobacia y deportes de riesgo, entre puenting y yoga aéreo que parece pensado para acróbatas de circo. Si […]

Hip Hop Abs: Abdomen Plano y Sexy Bailando Hip Hop

Hip Hop Abs es una nueva técnica de ejercicios creada por Shaun T, la cual nos brinda la posibilidad de lucir un abdomen plano y sexy, sin tener que realizar abdominales típicos como crunches ni sit-ups. La técnica de Hip Hop Abs se basa en quemar grasa a través del baile, mientras no inclinamos, contraemos […]

  

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