El diente de león también conocido como la achicoria amarga, hadubellmout o meacamas y cuyo nombre científico es Taraxacum officinale es una especie de planta de la familia de las asteráceas. A pesar de ser llamada coloquialmente como una “mala hierba” es considerada como una de las hierbas medicinales más eficaces, poderosas y beneficiosas para la salud.

diente de leon

Propiedades y Beneficios

El diente de león es estimulante, desintoxica

nte, diurético y antioxidante. Contiene gran cantidad de vitamina A, vitamina C, hierro y calcio.

El diente de león es un gran depurativo que limpia el organismo y lo purifica de elementos tóxicos. Mantiene el correcto funcionamiento del hígado, el riñón y la vesícula biliar.

Asimismo nos ayuda a eliminar líquidos y evitar su retención. También es recomendado para bajar de peso.

Otra de sus propiedades es que mejora la salud de los ojos pues reduce los riesgos de cataratas y degeneración macular.

Por ser un tónico digestivo es usado contra el estreñimiento y la resaca de alcohol.

Esta hierba también se encarga de combatir el acné, los eczemas y la urticaria gracias a su contenido de inulina, ácidos fenólicos, sales minerales.

¿Cómo se toma?

Se puede beber en jugo o infusiones o comer sus hojas en ensalada.

Para usos tópicos se puede usar la savia.