Dieta Cambridge: Lleva tu cuerpo al estado de Cestosis

Existen dietas para toda clase de personas, pero también tengamos en cuenta que existen muchas de estas mismas que llegan a considerarse como perjudiciales para la salud si es que no se toman con el cuidado necesario o bien por lo menos con la supervisión de un especialista médico. Entre ellas se puede encontrar a la famosa dieta Cambridge, nombre recibido debido a ser creada por un doctor de la universidad inglesa de esta ciudad, la cual consta principalmente de querer llevar al cuerpo a un estado de cestosis en base a alimentos carentes de buena cantidad de proteínas.

La cestosis se caracteriza por ser el estado donde el cuerpo no llega a recibir todas las proteínas que comúnmente debería, razón por la cual comienza a utilizar las propias de las reservas del organismo, siendo aquí cuando la grasa corporal llega a consumirse. Si bien se puede bajar de peso mediante este método tengamos en cuenta que también suele llegar a disminuir lo que es la masa muscular, lo cual es algo que no suele considerarse como realmente sano por parte de cualquier nutricionista. Por ello, para no caer en este problema, intenta seguir esta dieta junto a un especialista.